「生きているだけで価値がある」と肚から感じるということ

「生きているだけで価値がある」って、当たり前のようで、肚からそう思えているかって、個人的にはけっこう難しいことのようにも思う。特に自分について。
それも、「自分なんて価値がないんだ・・・」みたいな声を聴いたときに、反射的に「そんなことないよ、生きているだけでどれだけ素晴らしいか」という言葉は出てくるかもしれないけど、それを本当の本当に、心の底から、手触りを持って、いつだって言えるか、ということ。

自分に関しては、「自分は素晴らしい存在だ」と手放しで言えないことの方が多かったように思う。
今だって、いろんなことが起きる中で、「こんな自分は受け入れられないだろうな・・・」と思うこともあったりして、それは「生きているだけで価値がある」を感じるのを難しくさせることがある。

このあたりのことは、心理学的にも、他の探究でも、すでにいろんな定説や、やったらいいとされることがあると思う。
けれど、結局は、自分でそれを掴んでいく必要があって。
そんなことを、自分の人生を通してやっていると思うし、けっこうな難しさを感じている自分が体験したことだから、他の人の役にも立てるかも、と思って、学びをお伝えする機会を作ったりしているんだなぁと思う。

息子に、「きみも、父さんも、当たり前に、生きているだけで価値があるんだよ」と、論理的にも感性としても、肚から伝えられる、体現できる父でありたい。

歌いながら絵を描くきみが好きよ。

ラジオでも赤裸々に話してみました😌

「生きているだけで価値がある」と肚から感じるということ
https://stand.fm/episodes/616d06c131002e0006190aac


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12月4日(土) 9:30-12:30
12月11日(土) 9:30-12:30
12月26日(日) 9:30-12:30
2022年1月8日(土) 9:30-12:30
2022年1月22日(土) 9:30-12:30

この記事を書いた人

Seita
Seita
システムファシリテーター
株式会社musuhi 取締役COO / Systems Facilitator
ひとつまみの希望 主宰
世界と変わるコトバ研究所(NVC インテグラル理論 U理論 つながりを取り戻すワーク システム理論 等を統合的に扱い「私から、世界と変わる」ための研究・実践活動)


東京生まれ。大学時代から環境問題に取り組み、社会人時代に15年続く環境NPOの代表理事を拝命。2011年に鹿児島に移住、対話・ファシリテーションを鹿児島のまちづくり・地域コミュニティの文脈に導入する事業に参画。2017年4月に合同会社むすひを共同創業、「対話を核に組織が文化から変容していく」組織変革プログラムを仲間と運用。現在は「協働の質を高め、チーム・組織の中での対立も扱えるコミュニケーション:NVC」のオンラインスクール・コミュニティ事業や、第一人者たちと日本での展開に取り組む。


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